• 10 giugno

    LA TEMUTA PROVA COSTUME!!!

    Non sto più nella pelle! Il costume è ben piegato sul letto e la bilancia ai suoi piedi. Scrivere mi ha fatto bene quanto regolare la mia alimentazione ed il mio movimento! >> Leggi tutto

    LA TEMUTA PROVA COSTUME!!!
  • 09 giugno

    UN SABATO IN RELAX!

    Visto che pranzerò in casa, voglio realizzare ancora una gustosa ricetta di Giallo Zafferano per la quale mi sono già procurata dal mio droghiere di fiducia degli ottimi capperi di Pant >> Leggi tutto

    UN SABATO IN RELAX!
  • 08 giugno

    ...MA ADORO ANCHE MANGIARE!

    Adoro da sempre la caprese, specialmente d'estate, e sono stata contenta di trovare su Giallo Zafferano una originale rivisitazione delle ricetta classica: la "caprese sfiziosa con sals >> Leggi tutto

    ...MA ADORO ANCHE MANGIARE!
  • 07 giugno

    ADORO CUCINARE!

    Le ultime zucchine raccolte nell'orto domenica scorsa le mangerò oggi semplicemente bollite. >> Leggi tutto

    ADORO CUCINARE!
  • 06 giugno

    RICETTE GOLOSE ED EFFICACI ESERCIZI!

    Sempre su Giallo Zafferano ho trovato un'altra ricetta che mi piace molto: il bulgur con pesto di erbe fresche e noci, un piatto molto adatto alle calde giornate estive. >> Leggi tutto

    RICETTE GOLOSE ED EFFICACI ESERCIZI!
  • 05 giugno

    IL MIRTILLO, BELLO, BUONO E... SANO!

    È la stagione dei mirtilli! Oggi saranno il mio spuntino! Ho scelto quelli neri perché sono quelli più ricchi di principi salutari. >> Leggi tutto

    IL MIRTILLO, BELLO, BUONO E... SANO!
  • 04 giugno

    ULTIMA SETTIMANA DEL MIO DIARIO!

    Sono all’ottava settimana del mio programma che mi consentirà di affrontare la prova costume!!! Sono felice e molto soddisfatta perché ormai ho imparato a mangiare in modo leggero ma co >> Leggi tutto

    ULTIMA SETTIMANA DEL MIO DIARIO!